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榴莲能和海鲜一起吃吗?吃榴莲能吃海鲜吗?[图]

发布时间:2019-12-05 07:41:29 编辑:笔名

榴莲是一种比较常见的水果,很多人都不是很喜欢榴莲的味道,但是喜欢吃榴莲的人会特别喜欢,虽然说榴莲的味道很多人不喜欢,但是榴莲是营养价值很高的食物,有人说榴莲不能和海鲜一起吃,那榴莲能和海鲜一起吃吗?吃榴莲能吃海鲜吗?

1、榴莲和海鲜能一起吃吗

不能。

榴莲属于热性水果,而海鲜是寒性的,而且两者同属高蛋白食物,一起食用的话,容易对身体健康造成伤害。

2、一起吃引起腹泻

榴莲中含有维生素C,海鲜含有大量的砷和其他金属元素,两者一起吃,维生素C会将海鲜中的金属元素还原出来,肠胃功能不好的人食用的话,容易引起腹泻的情况。

3、一起吃引起食物中毒

海鲜中多数都含有化学元素砷,而且如果受过环境污染的海鲜,体内的砷含量还有可能增加,海鲜体内的砷属于五价砷,一般来说对人体没有危害,但是高剂量的五价砷和维生素C一旦结合,有可能导致食物中毒的现象出现。

4、一起吃加重肾脏负担

榴莲和海鲜含有丰富的高蛋白,一起食用的话,容易导致体内高蛋白摄入量过高,这样一来会加重肾脏的负担。

5、隔多久吃

榴莲和海鲜不能一起吃,吃完榴莲就吃海鲜,或是吃完海鲜吃榴莲,不但容易引起上火,还有可能导致腹泻,所以吃榴莲和吃海鲜的时间间隔在两个小时以上,以免引起身体不适。

6、吃榴莲要注意的禁忌

1.榴莲不能和酒一起食用,因为两者皆属热性食物,同时食用容易引发上火,甚至引起酒精中毒;如果糖尿病人食用还有可能引发中风的情况出现。

2.榴莲和牛肉,羊肉等温性食物不能同时食用,这些食物都是燥热食物,吃了后容易引起上火发炎症状。

3.心脑血管病人吃榴莲容易导致血管阻塞,甚至爆血管,中风的现象出现,所以不要吃。

4.热性体质,咽喉疼痛,咳嗽,阴虚体质人群吃榴莲容易导致病情加重的,对身体不利。

7、榴莲的吃法

1、直接食用

大家都知道榴莲是一种水果,水果都能直接食用,榴莲也不例外,成熟的榴莲能够直接食用,榴莲到一定的成熟度之后便会裂开,一般是从顶部裂开几道口子,可直接用手掰开,取出果肉即可食用,香味十分浓郁,口感。

2、榴莲冰激凌

榴莲带有一种味道,爱吃的人觉得是香味,而不喜欢吃的朋友却觉得这种味道是臭味,闻着这种味道实在是难以下咽,其实榴莲的这种味道完全可以用其他食物来掩盖,比如冰激凌,将剖开的榴莲果肉切成小丁,适当的加一些冰激凌,搅拌均匀之后即可食用。

3、榴莲配山竹

榴莲是东南亚人民为钟爱的水果,而山竹也一样,这两种水果在当地被称为“夫妻果”,往往都是一起食用,榴莲虽说好吃,但是这种水果不适合大量食用,榴莲吃太多便会出现上火,而在吃榴莲的时候又不能很好的控制这个度,经常都是吃半个甚至整个,山竹不仅仅是一种水果,也是一种中药材,山竹具有很强效的清热去火作用,能缓解榴莲的上火现象,两种同时食用正好均衡。

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